به آنها هم فکر کنید



خواهش

شما کی هستید و این آشنا کیست که شما اینطور می گید. می شه معرفی کنید لطفا. شما رو به خدا اینقدر منو اذیت نکنید عزیزان. چرا اینقدر با روح و روان من بازی می کنید. یکی به من بگه اینجا چه خبره. مگه من چه گناهی به درگاه خدا که اینقدر باید عذاب بکشم. لطفا معرفی کنید و بگید این آشنا که شما اینطوری گفتید کیست. منو راهنمایی کنید لطفا ... ادامه ...

تست هوش واقعاً جالب 18 نمره ای

عنوان : میزان توجه شما به جزئیات سوال هازیر گروه : تست هوشنوع آزمون : تستی با نمرهتعداد کل سوالات : 18 تفسیر آزمون: ▪ اگر تعداد جواب های صحیح شما بین صفر تا ۵ بود، معنایش این است که شما به طرز وحشتناکی به جزئیات بی توجه هستید . حواستان کجاست؟ ▪ اگر تعداد جواب های صحیح بین ۶ تا ۱۰ بود، نسبتاً بد نیست، اگرچه این نشان می دهد که چندان به جزییات توجه نمی کنید. شاید دارید به مسایلی توجه می کنید که بقیه به آنها توجه نمی کنند. خدا کند اینطور باشد! ▪ اگر تعدادجواب های صحیح شما بین ۱۱ تا ۱۵ بود، بسیار خوب است.شما خوب به جزییات توجه می کنید. خدا خیرتان بدهد! ▪ اگر تعداد جواب های صحیح شما بین ۱۶ تا ۱۸ بود، یعنی شما یک پا شرلوک هولمز هستید. احسنت! ... ادامه ...

راه های مقابله باعصبانیت

خوب دوستان همونطورکه می دونید به خصوص بزرگتر ها وقتی ازسرکار برمی گردند به دلیل مشکلات کاری, خستگی,گرسنگی و...عصبانی هستند و ممکن است این عصبانیت رادرخانه وبرسر خانواده به اصطلاح (خالی)کننداما چند راه برای مقابله با این رفتار وجود دارد. 1-ورزش فعالیت بدنی به ما کمک میکند که مشغله های فکری راازخود دورکنیم 2-شروع به نوشتن کنید کلماتی که موقع عصبانیت بیان می کنید را روی کاغذ بنویسید و سعی کنید دیگر هنگام مشاجره و عصبانیت آنها را تکرار نکنید. ... ادامه ...

حتما حتما امتحان کنید خیلی باحاله...

یک تست بسیار معتبر از پورفسور لیو کاردینالی چه ی همیشه درقلب شماجای دارد؟ این شوخی نیست . جواب تست رانگاه نکنید. 1-عددی دلخواه بین(1-9)انتخاب کنید 2-آنرابا10جمع کنید 3-دوباره با5 جمع کرده 4-بازحاصل بدست آمده رابعلاوه8 کنید 5-این بارعدددلخواهی راکه ابتداانتخاب کرده بودیدراازحاصل کم کنید حالاباتوجه به لیست زیرشخصی که همیشه درقلبتان جای داردر د. 1-دوست 2-پدر 3-مادر 4-خواهر 5-برادر 6-عمو 7- 8- 9- 10-همسر 11-دخترعمو 12-پسرعمو 13-دختر 14-پسر 15-دختر 16-پسر 17-دختر 18-پسر 19-دخترخواهر 20-پسرخواهر 21-دختربرادر 22-پسربرادر 23-زرشک(خودم) 24-زن عمو 25-زن 26-شوهر 27-شوهر شاید زیادجا خورده باشی ولی علم هم نشون داده جای من تو دلتونه اگه شک دارید دوباره عدد انتخاب کنید ... ادامه ...

تقویت تخیلات کودک

قوه تخیل کودک تان را تقویت کنید!!! بیست ستون/ سالهای اولیه دوران کودکی تاثیر به سزایی در زندگی کودک دارد. وقتی با کودک نوپا بازی می کنید، آواز می خوانید و ... مغز او رشد می کند. ک ن تان را به انجام فعالیت های محرک تشویق کنید تا ارتباطات زیادی در مغزش ایجاد شود. وقتی این ارتباطات شبکه هایی را در مغز ایجاد می کند به او قدرت فکر و یادگیری می دهد. این زمان خوبی برای رشد ذهنی کودک نوپای تان است و باید او را به استفاده از تخیل تشویق کنید.چطور کودک را به سمت تخیل سوق داد ؟ خواندن کتاب های تصویری در مورد اشیاء و افراد ناآشنا و کنار هم قرار دادن آنها سبب ساخت فانتزی های کودک تان می شود. وقتی کودک تان به طور غریزی به دنبال تخیلات باشد به تدریج دایره لغاتش زیاد می شود. باید کتاب هایی برای او بخوانید که ع های رنگی و بزرگی داشته باشد و در زمان کتاب خواندن موارد دیگری را به قصه اضافه کنید. برای مثال هنگام کتاب خواندن برای او صدای حیوانات یا صدای خاص هر یک از شخصیت ها را در آورید. از تلویزیون و سی دی زیاد استفاده نکنید زیرا این ابزارها تخیل آماده را به خورد کودک می دهد. باید بگذارید ذهن کودک خود تخیلات را بسازد.داست ... ادامه ...

زندگی با بمب ساعتی

نامزدم خلق و خوئی وحشتناک دارد. من در ترس همیشگی از او زندگی می کنم. زندگی با شخصی عصبانی به مانند زندگی با یک «بمب ساعتی» است. هرگز نخواهید دانست که چه موقع منفجر خواهد شد. بنابراین در تنش و ترس همیشگی از او بسر خواهید برد. وقتی عاشق ی هستید که حمله های عصبانیت دارد، احساس می کنید که توسط خشم او کنترل می شوید و این خشم شما را از اینکه حقیقتاً آسوده باشید و آرامش داشته باشید باز می دارد؛ زیرا که مایل نیستند غافلگیر شوید. وقتی همسرتان مشکل عصبانیت دارد، سعی می کنید خود را با اوضاع وفق داده و قسمتهائی از خود را ویرایش کنید تا که موجبات ناراحتی و عصبانیت او را فراهم نکرده باشید.می باشد، خشمی است که غیرمعمول و نامتناسب باشد. آیا همسرتان تندخو و پرخاشگر است؟ در زیر برخی از نشانه های هشدار که حاکی از این هستند که همسرتان در رابطه با خشم مشکل جدی دارد، آورده شده است. اگر همسر شما در این مواقع خشمگین می شود: ... ادامه ...

آموزش دوخت کیف لوازم آرایش چرمی

آموزش دوخت کیف لوازم آرایش چرمی 2 طرف مثلثی الگو را که برش زده بودید، چسب زده و لب به لب به هم بچسبانید.هر 4 طرف را مانند هم انجام دهید .بعد از این که چسب خشک شد، با سنبه ی 1/5، قسمت چسب خورده را سوراخ کنید. (طریقه ی سنبه زدن: از اطراف 0/5 سانتی متر داخل شده و فاصله ی هر سنبه ی 0/7 میلی متر می باشد.)بعد از زدن سنبه ها، دوخت را شروع کنید. برای دوخت ابتدا سوزن را از داخل کار بیرون آورده و انتهای نخ را بسوزانید. سپس سوزن را از بالا به سوراخ پایین برده به بیرون بیاورید و نخ را تا حدی بکشید که به اندازه ی یک انگشت باقی بماند.2 طرف مثلثی الگو را که برش زده بودید، چسب زده و لب به لب به هم بچسبانید.هر 4 طرف را مانند هم انجام دهید . برای اولین گره، حلقه ی باقی مانده را یک پیچ بدهید و سوزن را از داخل پیچ رد کنید و نخ را تا جایی که امکان دارد سفت بکشید. بعد سوزن را از زیر کار به بیرون آماده و دوباره به اندازه ی یک انگشت باقی گذاشته، سوزن را از داخلش رد کرده و نخ را بکشید و تا آ به همین صورت انجام دهید. در آ کار نخ را از زیر به داخل کار برده و بسوزانید.بعد از این که 4 طرف کار را دوختید، نوبت به چسباندن 2 تکه به هم می رسد. دور تا دور ... ادامه ...

آموزش لایه ها در فتوشاپ

بسیار سخت است باور کنیم در ورژن های قدیمی فتوشاپ لایه ها وجود نداشتند! لایه ها برای اولین بار در فتوشاپ 3 معرفی شدند. لایه ها مهمترین بخش فتوشاپ هستند که بدون وجود آنها کار زیادی را نمی توان با فتوشاپ انجام داد. آنها آنقدر مهم هستند که پنل مخصوص به خود را با نام پنل لایه ها به خود اختصاص داده اند. شما می توانید لایه ها را ایجاد کنید، تغییر نام دهید، جابجا کنید، تنظیم کنید، ماسک کنید، پنهان کنید، ترکیب کنید، قفل کنید و خیلی کارهای دیگر را روی آنها انجام دهید. لایه ها قلب و روح فتوشاپ هستند که البته یاد ... ری کار با آنها سخت نیست و با یک بار یاد ... ری آنها و تمرین و تکرار می توانید به آن مسلط شوید. زند ... بدون لایه ها چگونه می شد؟ قبل از اینکه ببینیم لایه ها چه هستند و چگونه از آنها می توانیم استفاده کنیم ابتدا بیایید فرض کنیم لایه ها در فتوشاپ وجود نداشتند. ما یک صفحه جدید در فتوشاپ باز می کنیم. به منوی file رفته و گزینه ی new را انتخاب کنید. ... ادامه ...

رهنمود ها و توصیه هایی برای والدین ک ن مبتلا به ناتوانی های یادگیری"------guidelines and recommen

#رهنمود ها و توصیه هایی برای والدین ک ن مبتلا به ناتوانی های یادگیری" 1- زمانی را برای گوش دادن به ک ن خود تا آنجایی که می توانید اختصاص دهید. 2- به آنها از طریق لمس ، بغل ، غلغلک دادن ، کشتی گرفتن ، عشق بورزید . از این طریق به آنها نشان دهید که دوستشان دارید . (آنها به میزان زیادی به تماس جسمانی نیاز دارند ) 3- نیرومندی ، علایق و توانایی های آنها را بررسی و تشویق کنید . به آنها کمک نمایید که از این ویژگی ها برای جبران ناتوانی ها و محدودیت های خو د استفاده نمایند . 4- به آنها از طریق تحسین ، بیان کلمات خوب ، لبخند زدن و آهسته با دست به پشت آنها زدن پاداش دهید . 5- آنها را همانطوری که هستند بپذیرید . همین طور توانایی بالقوه انسانی آنها را برای رشد و تحول بپذیرید .در انتظارت و خواسته هایتان از آنها واقع بین باشید . 6- آنها را در وضع قواعد و قوانین ، برنامه ها و فعالیت های خانواده درگیر کنید . 7- آنها و قتی بدرفتاری می کنند به آنها بگویید و توضیح دهید که شما درباره رفتارشان چه احساسی دارید ، سپس به آنها روش های قابل قبول تری از رفتار را پیشنهاد کنید . 8- به آنها کمک نمایید که خطا ها و اشتباهات خود را از طریق نشان داد ... ادامه ...

سلام

سلام به آنها که همیشه دم دست هستند…آدم هایی که عجله ندارند.آنها که «گوش» هستند.آنها که هوای گفتگو دارند.آنها که کلمه به کلمه با تو هستند.آنها که وقتی تلفنی باهاشان حرف میزنی مرتب نمی گویند: «باشه باشه»، که یعنی خداحافظی!آنها که بلند می گویند: دوستت دارم.جانم در می رود برای آنها که نیمه راه نیستند.نیمه تمام نیستند.پلاک موقت نیستند.یک روزه نیستند.آنها که مدام هستند ...آنها که جنس روابطشان همیشگی است.سلام به آنها که تمام نمی شوند ... ادامه ...

عصر

می گویند عصر غمگین است اما به نظر من آنچه برای ما برای من، برای تو و برای همه غم و اندوه به همراه دارد نه تنها عصر نیست بلکه هیچ چیز به جز خود ما نیستیم آری، این ماییم که برای خود شادی و غم به همراه داریم نوع ارتباط ما با خودمان نوع ارتباط ما با دیگران و نوع زندگی مان مگر می شود که زمان و مکان در غم و اندوه ما تأثیرگذار باشد هرگز امروز یکی از بدترین روزهای زندگی من است و دلیلش رو خوب می دانم دلیلی که سال هاست گریبانگیرم است و هرگز نتوانسته و نمی توانم شرایط را عوض کنم شرایطی که گریبانگیرم شده و گلویم را با تمام قدرت و با تمامی وجود می فشارد غمی سنگین بر وجودم سایه انداخته غمی دهشتناک غمی توان فرسا غمی خانه اب کن غمی ویرانگر شاید اگر من نوع زیستن خود را و شاید اگر نوع ارتباطم را با خودم و با زندگی عوض می الان در این جایگاه نبودم پس به خود و شما می گویم نگرش خود را عوض کنید ارتباطات خود را دگرگونه کنید شاید خوبی و خوشی و هرآنچه زیباست و شاد به شما لبخند بزند و دیگر احساس غم و اندوه نکنید به امید آن روز ... ادامه ...

راهایی برای غلبه خشم

برای اینکه بتوانید عصبانیت خود را کنترل کنید به نکات زیر توجه نمایید:1.نفس عمیق بکشید.یکی از علل عصبانیت ریتم تنفسی است؛ در عصبانیت ریتم نفس کشیدن سریع و سخت می شود؛ در هنگام عصبانیت یک دم عمیق تنفس را به ح طبیعی برمی گرداند و باعث می شود تا حدودی عصبانیت ما از بین برود و آرامش پیدا کنیم2.شروع به نوشتن کنید.کلماتی که موقع عصبانیت بیان می کنید را روی کاغذ بنویسید و سعی کنید دیگر هنگام مشاجره و عصبانیت آنها را تکرار نکنید.3.یک لحظه فکر کرده و از خودتان سوال کنید.زمانی که با شخصی بحث می کنید در مرکز توجه هستید و دیگران به شما نگاه می کنند، در اینجا می توانید سوال هایی در رابطه با چشم پوشی از ادامه ی بحث از خود بپرسید، یا از مواجهه با فردی که از دست او عصبانی هستید دور شوید و در مقابل او قرار نگیرید. به جای این چند لحظه به خود فرصت دهید تا به خودتان بیایید این کار به شما مهلت می دهد آرام شوید و در مورد روش های ابراز عصبانیت کمی فکر کنید.4.عضلات بدن را شل کنید.در حین عصبانیت عضلات بدن و واکنش های فیزیکی به راحتی قابل شناسایی هستند؛ بدن خود را در ح ایستاده یا نشسته شل کنید و مطمئن شوید که عضلات کاملاً شل ... ادامه ...

کمک های اولیه روانشناختی در بحران

کمک های اولیه روانشناختی جایگزینی برای گزارشگری روانشناختی است. پژوهش های مختلف نیز نشان داده اند کمک های اولیه روانشناختی باید به جای گزارشگری روانشناختی در اختیار افرادی که به تازگی با حادثه ای آسیب زا مواجه شده و پریشانی زیادی دارند، قرار گیرد. مداخلات روانشناختی و کمک های اولیه روانشناختی نیز بخش مهمی از تد ر مدیریتی پس از حادثه است، بنابراین وم آموزش این علم نوپدید درباره چگونگی مداخله افراد حامی بلافاصله بعد از حوادث استرس زا، تایید و توصیه می شود. اما نکته مهمی که در این زمینه وجود دارد بومی سازی پروتکل های بین المللی برای کمک های اولیه روانشناختی، متناسب با فرهنگ کشورمان است. شاید شما به عنوان عضو شاغل یا داوطلب برای کمک به فاجعه ای بزرگ در سازمان های مردم نهاد ثبت نام کرده اید، یا خودتان در صحنه تصادفی بوده اید که در آن مردم آسیب دیده اند. ممکن است شما معلم یا کارمند بخش سلامت جامعه ای باشید که به تازگی شاهد مرگ عزیزانشان براثر سیلاب ها و ز له ها بوده اند. کمک های اولیه روانشناختی، مهارتی است که به وسیله آن می توانید به قربانیان بلایا و حوادث شدید، برای کنارآمدن با پریشانی حا ... ادامه ...

تربیت واقع گرایانه کودک،نه سلیقه ای

گاهی میبینیم که پدر و مادری می خواهند،فرزند خود را به آن چیزی وادار کنند که خود دوست داشتند انجام دهند،این یعنی،نوعی سوءاستفاده از کودک وبه بند کشیدن روان و بازیچه و قراردادن او به منظور تحقق خواسته های سرکوب شده خود. به گفته جبران خلیل جبران: شما می توانید مهر خود را به ک ن بدهید،ولی نباید اندشه و سلیقه و آرزوی خودرا به آنها بدهید.شما می توانید،جسم وتن آنها را در خانه نگه دارید،ولی روح آنها باید در گستره ای از وسعت آینده پرورش یابد.شما می توانید،بکوشید مانند آنها باشید،ولی نکوشید آنها را مانند خود کنید، ما مالک فرزندان خود نیستیم ،ما محافظ آنها هستیم. ... ادامه ...

کلید فرزندپروری

یکی از مهمترین کلیدهای فرزند پروری احترام گذاشتن به شخصیت کودک است. رفتار محترمانه با کودک موجب خودباوری و اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی در او می شود. این سرمایه در تمام زند ... رفیق راه او خواهد بود و او را برای شکوفا ... استعدادها و توانایی هایش یاری خواهد کرد.آیا احترام گذاشتن به ک ن موجب لوس شدن آنها نمی شود؟ هزار و یک دلیل برای لوس شدن بچه ها وجود دارد که احترام گذاشتن در میان آن دلایل نیست. احترام به کودک نه به معنای اطاعت از خواسته های ریز و درشت او و نه تعریف و تمجید و حمایتهای افراطی از کودک است. بلکه تنها به رسمیت شناختن شخصیت محترم ک ن است. چگونه به فرزندمان احترام بگذاریم؟- به آنها سلام کنیم و برایشان جا باز کنیم.- آنها را با احترام نام ببریم.- در میهمانیها از پذیرایی ... آنها غافل نشویم.- به آنها دروغ نگوییم و به وعده هایمان عمل کنیم.- به حرفهای آنها توجه کنیم و میان حرفشان نپریم. - گاهی با آنها هم م ... کنیم.- به آنها مسئولیتهایی متناسب با توانایی هایشان بدهیم.- اشتباهاتشان را در جمع و بخصوص در میان همسالانشان به آنها گوشزد نکنیم.- آنها را تحقیر, سرزنش نکنیم.- به آنها حق انتخاب بدهیم و به سلی ... ادامه ...

نکاتی درباره احنرام گذاشتن به ک ن....

یکی از مهمترین کلیدهای فرزند پروری احترام گذاشتن به شخصیت کودک است. رفتار محترمانه با کودک موجب خودباوری و اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی در او می شود. این سرمایه در تمام زند ... رفیق راه او خواهد بود و او را برای شکوفا ... استعدادها و توانایی هایش یاری خواهد کرد. آیا احترام گذاشتن به ک ن موجب لوس شدن آنها نمی شود؟ هزار و یک دلیل برای لوس شدن بچه ها وجود دارد که احترام گذاشتن در میان آن دلایل نیست. احترام به کودک نه به معنای اطاعت از خواسته های ریز و درشت او و نه تعریف و تمجید و حمایتهای افراطی از کودک است. بلکه تنها به رسمیت شناختن شخصیت محترم ک ن است. چگونه به فرزندمان احترام بگذاریم؟- به آنها سلام کنیم و برایشان جا باز کنیم.- آنها را با احترام نام ببریم.- در میهمانیها از پذیرایی ... آنها غافل نشویم.- به آنها دروغ نگوییم و به وعده هایمان عمل کنیم.- به حرفهای آنها توجه کنیم و میان حرفشان نپریم. - گاهی با آنها هم م ... کنیم.- به آنها مسئولیتهایی متناسب با توانایی هایشان بدهیم.- اشتباهاتشان را در جمع و بخصوص در میان همسالانشان به آنها گوشزد نکنیم.- آنها را تحقیر, سرزنش نکنیم.- به آنها حق انتخاب بدهیم و به سل ... ادامه ...

سرهنگ پاسدار شهید مسلم خیزاب تقدیمی از تعزیه چم

ویژه نامه سرهنگ پاسدار شهید مسلم خیزاب به نقل از پایگاهای خبری وصیت نامه: پس از حمد و ثنای الهی ، تمامی امور زندگی حق واگذار نموده و توکلم تنها بر آستان باری تعالی بوده و تسلیم امر او بوده و بر تمامی اتفاقات زندگی ام راضی بوده و از اون تشکر می نمایم. آرزوی دیرینه ام شهادت با دشمن ترین دشمنان خدا و ائمه اطهار (علیهم السلام) و در میدان نبرد با آنها پس از زیارت کربلا و عتبات بوده که امیدوارم به آن برسم ولی چنانچه مشیت الهی غیر از این بود، امیدوارم در حال عبادت و در بهترین حالات ارتباط عبد و معبود از دنیا بروم. اگر شهید شدم مرا در گلستان ی اصفهان دفنم کنید و در مراسم هایم هرچه همسرم فرمود را انجام دهید که او بهتر از هرشخصی مرا و علایقم را میشناسد. کفن با پول خمس داده یده ام و در خانه دارم،مرا در همان کفن کنید و اگر امکان داشت مرا در خانه خود بشویید و راضی نیستم افراد غیر مرتبط جنازه ام را ببینند و سعی کنید اگر زحمت نبود پنجشنبه یا مرا به خاک بسپارید. برای ادامه وصیت نامه شهید گرانقدر به ادامه مطلب بروید ... ادامه ...

خواص عجیب اعداد کوچکتر از 1

اعداد کوچکتر از یک ، خواص عجیبی دارند ، شاید بتوان آنها را با انسانهای تنگ نظر مقایسه کرد. مثلا (0.2) !!!وقتی در آنها ضرب میشوی یا میخواهی با آنها مشارکت کنی، تو را نیز کوچک میکنند.3×0.2=0.6وقتی میخواهی با آنها تقسیم شوی یا مشکلاتت را با آنها تقسیم کنی و بازگو کنی، مشکلاتت بزرگتر میشوند.3÷0.2=15وقتی با آنها جمع میشوی و در کنار آنها هستی مقدار زیادی به تو اضافه نمیشود و چیزی به تو نمی آموزند.3+0.2=3.2و اگر آنها را از زند ... کم کنی چیز زیادی از دست نداده ای !!!3-0.2=2.8زند ... ارزشمند خودتان را بخاطر آدمهای کوچک و حقیر ، بی ارزش نکنید و به بزر ... خودتان ایمان داشته باشید. ... ادامه ...

نکاتی درباره چیدمان صفحه اول سایت

پس از طراحی یک وبسایت کار تمام نشده است . طراحی وب سایت یک فرآیند مداوم و ادامه دار است تا نرم افزار مدیریت محتوا به روز رسانی شود همچنین برای جلب رضایت بازدیدکنندگان سایت باید ضمن افزودن محتوای جدید و تازه در سایت , سایت خود را در شبکه های اجتماعی مختلف تبلیغ کنید. با توجه به نوع وبسایتی که ایجاد کرده اید ممکن است حجم کار بیشتر یا کمتر باشد اما در هر صورت لازم است مدیر وبسایت با اتخاذ یک رویکرد پیشگیرانه در تمام حوزه ها از امنیت تا به روز رسانی مستمر از سایت خود مراقبت کنند.در ادامه مراحل ساده ای را برای نگهداری از سایت و افزایش تعداد بازدیدکنندگان سایت خود تشریح می کنیم. برداشت اول بازدیدکنندگان : صفحه اول سایت درباره شما چه می گوید اگر به صورت تصادفی چند صفحه تصادفی را باز کنید نمونه های خوب , بد و حتی زشت از صفحات اول سایت را مشاهده می کنید.برخی از این صفحات شما را نسبت به محتوای سایت جلب کرده و برخی دیگر باعث می شوند شما نسبت به محتوای سایت مردد شده و از مطالعه ی آن صرف نظر کنید. در ادامه نکاتی برای جذاب و گیرا بودن صفحه اول سایت شما تشریح می شود. اجتناب از صفحات مقدمه . صفحات مقدمه یا اولیه ... ادامه ...

گذشت زمان

گذشت زمان ، برای آنها که منتظرند ،بسیار "کند"، آنها که می ترسند بسیار "تند" برای آنها که زانوی غم در بغل می گیرند ، بسیار "طولانی " وبرای آنها که شاد وبانشاط هستند ، بسیار " کوتاه " است . اما برای آنها که " عشق " می ورزند ، زمان را آغاز و پایانی نیست ... ویلیام ش پیر ... ادامه ...

رضایت

گفتند: موسی از خدا بپرس چه کنیم که او از ماراضی باشد؟ موسی شبانه در خلوت از خداپرسید: آنها میگویند چه کنند که تو از آنها راضی شوی؟ خدا گفت:آنها از من راضی باشند من از آنها راضیم. الحمدلله رب العالمین یگانه معبود من راضیم به رضای تو... ... ادامه ...

راههای کنترل خشم

راه هایی برای غلبه بر خشم و عصبانیت برای اینکه بتوانید عصبانیت خود را کنترل کنید به نکات زیر توجه نمایید: 1.نفس عمیق بکشید. یکی از علل عصبانیت ریتم تنفسی است؛ در عصبانیت ریتم نفس کشیدن سریع و سخت می شود؛ در هنگام عصبانیت یک دم عمیق تنفس را به ح طبیعی برمی گرداند و باعث می شود تا حدودی عصبانیت ما از بین برود و آرامش پیدا کنیم 2.شروع به نوشتن کنید. کلماتی که موقع عصبانیت بیان می کنید را روی کاغذ بنویسید و سعی کنید دیگر هنگام مشاجره و عصبانیت آنها را تکرار نکنید. 3.یک لحظه فکر کرده و از خودتان سوال کنید. زمانی که با شخصی بحث می کنید در مرکز توجه هستید و دیگران به شما نگاه می کنند، در اینجا می توانید سوال هایی در رابطه با چشم پوشی از ادامه ی بحث از خود بپرسید، یا از مواجهه با فردی که از دست او عصبانی هستید دور شوید و در مقابل او قرار نگیرید. به جای این چند لحظه به خود فرصت دهید تا به خودتان بیایید این کار به شما مهلت می دهد آرام شوید و در مورد روش های ابراز عصبانیت کمی فکر کنید. 4.عضلات بدن را شل کنید. در حین عصبانیت عضلات بدن و واکنش های فیزیکی به راحتی قابل شناسایی هستند؛ بدن خود را در ح ایستاده یا نشسته ... ادامه ...

ماساژ کف پا در خانه

چگون ... ماساژ پاهابر خلاف بسیاری از بخش های بدن، شما می توانید بدون این که نیازی به فرد دیگر داشته باشید به آسانی پاهای خود را ماساژ دهید. شما به کمتر از ۳۰ دقیقه زمان برای بهره مندی از فواید ماساژ منظم پا در روز نیاز دارید.یک کاسه بزرگ یا لگن را با آب گرم پر کنید و دو تا پنج قطره از اسانس دلخواه خود را به آن اضافه کنید.به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه پاهای خود را در آب قرار دهید، سپس آنها را با یک حوله نرم خشک کنید.اکنون، روی یک صندلی راحت بنشینید.پای راست خود را روی زانوی پای چپ قرار دهید.کمی روغن گرم روی پای راست خود بریزید. شما می توانید از روغن نار ... ل، زیتون یا ... دل استفاده کنید.روغن را در حالی که پای خود را ماساژ می دهید به اطراف پخش کنید. انگشتان دست خود را در امتداد کف پا حرکت دهید.پس از آن که کف پای خود را ماساژ دادید، روی انگشت های پا متمرکز شوید. روی آنها فشار وارد کرده و خم و راست کنید تا انعطاف پذیری آنها افزایش یابد.این روند را برای پای چپ خود تکرار کنید. ... ادامه ...

متفاوت..

بعضی ها هستند که نمیتوان آنها را فراموش کرد. بعضی از آدم ها را باید گوشه کناری از قلبت داشته باشی، باید آنها را برای همیشه در گنجینه ای برای خودت نگهداری، حتی اگر آنها تو را نخواهند و حتی اگر دیگر هیچوقت نتوانی آنها را نبینیی، شاید پیامی هم نتوانی به آنها بدهی، هر از چند گاهی سراغِ ع هایشان میروی و با دیدن آنها لبخند میزنی. به ع ی خیره میشوی و گذشته تو را آرام صدا میزند... بعضی از آدم ها زمانی بودند اما حالا نه! حالا آنها خیلی دورند، آنقدر دور که دیگر ممکن نیست تُن صدایشان را بشنوی. گذشته هیچگاه بر نمیگردد. بعضی ها متفاوت اند. ... ادامه ...

ظریف: مذاکرات، نتیجه ای جز افزایش تحریم نداشت

خبرگزاری ایسنا: محمد جواد ظریف ، روز در کنگره جامعه جراحان کشور اظهار کرد : این مردم اند که ما باید برای آنها هزینه شویم؛ نه اینکه معیشت آنها، آسایش آنها، سلامت آنها هزینه شعارها شود ... ... ادامه ...

تصور کنید قرار است به کشور دیگری مهاجرت کنید کجا را انتخاب می کنید؟ چرا؟

من کشوری را به جزء ایران برای زند ... دوست ندارم اما دوست دارم به کشورهای مختلف سفر کرده از جمله کشور ونیز ، بدلیل تجسس و کنجکاوی که نوع زند ... ... آنها روی آب و محیط زند ... ، وسیل های نقیله اشان، تفریحاتشان، نوع پوششان، برخورد و آداب اجتماعی آنها و .... بیشتر آشنا شوم . ... ادامه ...

اعداد کوچکتر

عداد کوچکتر از یک ، خواص عجیبی دارند ، شاید بتوان آنها را با انسانهای تنگ نظر مقایسه کرد. مثلا (0.2) !!!وقتی در آنها ضرب میشوی یا میخواهی با آنها مشارکت کنی، تو را نیز کوچک میکنند.3×0.2=0.6وقتی میخواهی با آنها تقسیم شوی یا مشکلاتت را با آنها تقسیم کنی و بازگو کنی، مشکلاتت بزرگتر میشوند.3÷0.2=15وقتی با آنها جمع میشوی و در کنار آنها هستی مقدار زیادی به تو اضافه نمیشود و چیزی به تو نمی آموزند.3+0.2=3.2و اگر آنها را از زندگی کم کنی چیز زیادی از دست نداده ای !!!3-0.2=2.8زندگی ارزشمند خودتان را بخاطر آدمهای کوچک و حقیر ، بی ارزش نکنید و به بزرگی خودتان ایمان داشته باشید ... ادامه ...

ایمیل mailیاجیمیلgmailچیست

email (ایمیل) چیست؟ برای این که شما تصور روشنی نسبت به آن داشته باشید ما سعی کرده ایم تا به زبان ساده و بدون اصطلاحات فنی و پیچیده تصویر روشنی از ایمیل به شما ارائه بدهیم. معنی: از لحاظ لغت email مرکب از دو واژه e که اول کلمه electronic (الکترونیک) و mail به معنای پست ( یا چاپار ) است : یعنی پست الکترونیک به زبان ساده : در حقیقت فضایی در اینترنت (مشابه صندوق پستی شما در اداره پست یا در ورودی خانه) می باشد که کلید آن فقط در دست شما است .در صورتی که آدرس آن را به دیگران اعلام کنید ، آن ها می توانند با استفاده ازemailخود به شما نامه و یا فایلی را بر اساس استانداردهای مشخصی بفرستند. البته واضح است که ایمیل تفاوت هایی نیز با صندوق پستی شما دارد. مثلا : از همه جا می توانید به آن دسترسی پیدا کنید ، برای این که نامه یا فایلی بفرستید باید خودتان هم ایمیل داشته باشید و در قیاس با پست معمولی ، ایمیل تقریبا بلا درنگ به شخص گیرنده می رسد. آدرس ایمیل شما در واقع شامل دو بخش می باشد که با یک علامت @( بخوانید at یا "atsign" به معنای "علامتدر... " یا "واقع شده در...") از هم جدا می شوند . بخش اول آدرس نام کاربری شما و بخش دوم سروری است که ایمیل شما بر ... ادامه ...

صبح پرامید 39

از بهترینهای عالم قلب آکنده از مهر ، محبت و نیکی است و شرط برقراری آن دور شدن از کینه و رزی و دشمنی است با مردم بودن، لمس ... آنها وبا آنها زیستن است درد آنها رابه جان ... یدن است ولی چگونه از اول صبح که بیدار می شویم تا پایان شب اطرافمان ضعیفان زیادی می بینیم چطور می شود با آنها بود چطور می شود محبت را نثار آنها کرد و با آنها همدردی کرد .خدایا هر چه بیشتر مارا در کمک به همنوعان یاری کن و بهترینهای عالم را نصیب ما کنخدایا آنقدر از نعمت های خودبر ما عطاکن تا بتوانیم گره گشای دردهای مظلومان باشیمخدایا خانه همه مظلومان را با گرمای عشق به معبود شان گرمتر بگردان ... ادامه ...

داستان کوتاه

در مقالات شمس به داستان های زیبایی بر می خوریم که بازگویی آنها خالی از لطف نیست. یکی از آنها درباره شخصی است که جواهرات زیادی دارد، در کنار دریا نشسته و آنها را به قایق سوارانی که از آنجا میگذرند عطا می کند. و از این کار بسی شادمان است. تعبیر داستان: مولانا در این داستان اشاره به افرادی دارد که گنجینه ای از آثار هنری (کتاب، موسیقی، ... و...) دارند و در جریان تلگرام یا دیگر شبکه های اجتماعی آنها را میبخشند با شادمانی! چرا که زحمتی برای به دست آوردن! آنها نکشیده اند. # ... م بالایی ... ادامه ...

کدام کارکنان را باید از سازمان ا اج کنیم؟

بعضی وقتها با نیروهای سازمان مشکل داریم ولی نمیدانیم باید آنها را نگه داریم و یا ا اج کنیم. آقای جیم کالینز در کتاب از خوب به عالی می گوید: یکی از کارمندانتان را تصور کنید و به این سوالات جواب دهید: اگر قرار باشد امروز این کارمند را استخدام کنید، آیا بازهم استخدام می کنید ؟ اگر این کارمند امروز به ما خبر بدهد که می خواهد سازمان را ترک کند، خوشحال می شویم ؟ خب ... جواب شما چیست ؟ جیم کالینز ادامه می دهد که اگر پاسخ اولی خیر و دومی بله باشد، این فرد را باید از اتوبوس سازمان پیاده کنیم ! ا اج شدن و ا اج ، برای طرفین یک کار سخت و پر استرس است. ولی در عین حال یک وظیفه مهم هر مدیری هم هست. اگر کارمندانی دارید که متناسب سازمان و کارشان نیستند، هرچه زودتر باید ا اجشان کنید. شاید این گفته کمی خشن و سختگیرانه باشد. ولی در واقع این کار لطف بزرگی به آنها هم هست. چرا که آنها هم حس خوبی به کاری که انجام می دهند ندارند و اگر در جای دیگری که تناسب بیشتری با آنها دارد، کار کنند، خوشح ر و موفق تر خواهند بود. ... ادامه ...

چگونه سوابق خود را از اینترنت پاک کنیم؟

چگونه سوابق خود را از اینترنت پاک کنیم؟ در میان کاربران اینترنت کم نیستند افرادی که دوست دارند سوابق خود را از فضای مجازی پاک کنند تا امکان بهره برداری دیگران از اطلاعات آنها وجود نداشته باشد. تا به حال این کار چندان ساده نبوده، زیرا کاربران مجبور به مراجعه به انبوهی از سایت های اینترنتی و شبکه های اجتماعی برای پاک دستی سوابق فعالیت های خود بوده اند و پس از همه این تلاش ها باز هم تضمینی وجود ندارد که سابقه وبگردی های کاربران به طور کامل از فضای مجازی پاک شود. با توجه به این نگرانی ها دو برنامه نویس سوئدی به نام های ویل دالبو و لینوس انبک، سایتی به آدرس deseat.me راه اندازی کرده اند که با چند کلیک به شما امکان می دهد کل سابقه اقداماتتان را از اینترنت حذف کنید. کاربران ابتدا باید با استفاده از حساب خود در گوگل وارد این وب سایت شوند. سایت یاد شده از این طریق به بررسی و اسکن تمامی فعالیت های شما از طریق حساب کاربری یاد شده می پردازد و فهرستی از آنها همراه با لینک ساده پا ازی ارائه می دهد. بنابراین کاربر قادر به مشاهده نام سایت ها و شبکه های اجتماعی خواهد بود که در آنها فعال بوده و در صورت تمایل به حذف ... ادامه ...

افراد درستکار را انتخاب کنید

افراد درستکار را انتخاب کنید1- همه را در سازمانتان از یک تا ده درجه بندی کنید و نمره ده را به بهترین آنها بدهید و بین آنها رقابت شغلی ایجاد نمایید.2- تصمیم بگیرید تیمی از کارمندان مثبت ، با انگیزه و با قدرت رقابت بالا درست کنید که برای حصول نتایج مورد نظرتان به کمک شما بیایند .3- درباره هرشغل جدید یا استخدام جدید به دقت فکر و بررسی کنید و شرح وظایف را به وضوح بنویسید.4- برای هر موقعیت شغلی حداقل با سه داوطلب مصاحبه کنید یا داوطلب مورد نظرتان ، حداقل سه بار و در سه مکان مختلف مصاحبه کنید و بگذارید سه نفر دیگر نیز با وی مصاحبه کنند .5- مراجع را به دقت کنترل و امتحان کنید ، ضعف ها ی زیانباری را موجب عدم انتخاب مناسب میشوند شناسایی کنید .6- فقط افراد مثبت ، کاردان و دوست داشتنی را استخدام کنید . آنها بهترین بازیکن های تیمی هستند .7- دائما بطور دقیق نتایج مورد انتظار از هر شخص را مورد تاکید قرارداده و توضیح دهید . ... ادامه ...

تدریس ریاضی

من در کلاس سعی می کنم که فرایند یاد ... ری را به صورت عینی و ملموس به فرا ... ران یاد دهم درس ریاضی برای اکثر دانش آموزان مشکل است باید طوری به آنها درس داده شود که قابل لمس باشد و با کمک خود بچه ها مسئله را حل کنیم. مثلا در چمع و تفریق - ضرب و تقسیم از اشیاء استفاده کرد که برای آنها قابل لمس باشد و بهتر درس را متوجه شوند. در حل مسائل درس آنها را گروه بندی کنیم و بین آنها مسابقه برگزار شود، بین آنها هیجان و ان ... زه بوجود آوریم تا در کلاس دچار خست ... نشوند یعنی در کلاس نشاط آموزش بوجود آید. ... ادامه ...

تحقیق شماره 3 درس جامعه شناسی در ادبیات فارسی

از میان شعرای پارسی گو، دو شاعر هم دوره را انتخاب کنید و با انتخاب حداقل یک شعر از هر کدام از این شعرا، نشان دهید که چه موضوعات فرهنگی و اجتماعی مشترک در اشعار آنها وجود دارد و آنها را به طور مختصر با هم مقایسه کنید.مطالب این تحقیق را در نرم افزار word تایپ نمایید و تا تاریخ 27 آذر ماه 96 به ایمیل [email protected] یا از طریق تلگرام ارسال نمایید. ... ادامه ...

بازتاب های روزانه "الکلی ها" 1 اسفند

من جزیی از کل هستمناگهان تبدیل به جزئی از جهان شدم ، گرچه یک جزء خیلی کوچک.(از دیدگاه بیل)اولین باری که به انجمن آمدم، دیدم "آنها " آدم های خیلی خوبی هستند ، شاید کمی معصوم بودند ، یا زیادی صمیمی بودند اما انسان هایی متشخص و مشتاق بودند(که من هیچ وجه اشتراکی با آنها نداشتم). "آنها" را در جلسات می دیدم ، به هر حال این جایی بود که "آنها" هویت داشتند . با "آنها" دست می دادم و وقتی که از در بیرون می آمدم فراموششان می . سپس یک روز قدرت برتر من که در آن زمان به او اعتقاد نداشتم،پروژه ای خارج از انجمن برایم ترتیب داد، اما خیلی از اعضای انجمن در آن شرکت داشتند. ما باهم کار کردیم، "آنها" برایم مثل آدمهای دیگر بودند. "آنها" را ستودم و حتی از آنها خوشم آمد، و بر خلاف خودم، از مصاحبت با "آنها" لذت بردم. وقتی می دیدم که چگونه برنامه های انجمن را در زندگی روزانه شان پیاده می کنند و این حرف ها فقط مختص به جلسات نیست، تشویق شدم و خواستم به آنچه که "آنها "دارند برسم. ناگهان، "آنها" تبدیل شد به "ما". از آن به بعد دیگر لب به الکل نزدم. ... ادامه ...

نکات_کلیدی فرزند پروری

یکی از مهمترین کلیدهای فرزند پروری احترام گذاشتن به شخصیت کودک است. رفتار محترمانه با کودک موجب خودباوری و اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی در او می شود. این سرمایه در تمام زند ... رفیق راه او خواهد بود و او را برای شکوفا ... استعدادها و توانایی هایش یاری خواهد کرد. آیا احترام گذاشتن به ک ن موجب لوس شدن آنها نمی شود؟ هزار و یک دلیل برای لوس شدن بچه ها وجود دارد که احترام گذاشتن در میان آن دلایل نیست. احترام به کودک نه به معنای اطاعت از خواسته های ریز و درشت او و نه تعریف و تمجید و حمایتهای افراطی از کودک است. بلکه تنها به رسمیت شناختن شخصیت محترم ک ن است. چگونه به فرزندمان احترام بگذاریم؟ - به آنها سلام کنیم و برایشان جا باز کنیم. - آنها را با احترام نام ببریم. - در میهمانیها از پذیرایی ... آنها غافل نشویم. - به آنها دروغ نگوییم و به وعده هایمان عمل کنیم. - به حرفهای آنها توجه کنیم و میان حرفشان نپریم. - گاهی با آنها هم م ... کنیم. - به آنها مسئولیتهایی متناسب با توانایی هایشان بدهیم. - اشتباهاتشان را در جمع و بخصوص در میان همسالانشان به آنها گوشزد نکنیم. - آنها را تحقیر, سرزنش نکنیم. - به آنها حق انتخاب بدهیم و ... ادامه ...

نکاتی جالب درباره عصبانیت

البته نمی توان به طور تضمینی اظهار داشت که ابراز خشم و عصبانیت اوضاع را از آن چیزی که هست بهتر می کند. نمی توان گفت که در اکثر موارد تخلیه هیجانی در افرادی که خشونت و عصبانیت خود را بروز می دهند، اتفاق می افتد. تبدیل عصبانیت به لغات و ابراز آنها در رفتار تضمین نمی کند که عواطف شما قابل کنترل تر خواهند شد. فقط این کار شدت احساسات فرد را بالا می برد. حتی این امر می تواند در همان زمان آسیب هایی را به افرادی که در سوی دیگر قرار دارند نیز وارد کند. اغلب افراد در کنترل خشم و احساسات منفی خود با مشکل مواجه هستند. عصبانیت از جمله احساساتی است که از نظر اکثر مردها "قابل قبول" است؛ اما این بدان معنی نیست که زمانیکه فرد دیگری در مقابل آنها از خود عصبانیت نشان می دهد، آنها برخورد مناسبی را در برابر او از خود نشان دهند. در بسیاری از فرهنگ ها، خانم ها برای کنترل خشم و عصبانیت خود تحت فشار قرار می گیرند؛ اما گاهی اوقات آنقدر در کنترل خشم خود موفق می شوند و آنرا درون خود حل می کنند که گویی اصلاً عصبانیتی وجود نداشته. از آنجایی که عصبانیت یک احساس منفی قوی بوده و باعث ایجاد ناراحتی در افراد میشود، معمولاً اینطور ... ادامه ...

حکایات جحی 1

حکایت : إشتَری جُحی عَشرَةَ حَمیرٍ وَ کانَ یَرکَبُ أحَدَهُم وَ طُوالَ الطَّریقِ کانَ یَعُدُّهُم فَیَجِدُهُم تِسعَةً ، وَ لکِن عِندَما یَنزِلُ یَجِدُهم عشرةً ، فقال الأحسنُ أن أظِلَّ أمشی بدلاً أن أفقِدَ الحِمارَ العاشِرَ . ترجمه : جحی ده ... ... ید .و همیشه یکی از آنها را سوار میشد و در طول راه آنها را می شمرد پس آنها را نه تا می یافت ، اما وقتی پیاده می شد آنها را ده تا می یافت . پس گفت بهتر آنست که همیشه پیاده بروم تا اینکه ... دهم را گم کنم. ... ادامه ...

"کودکی با گوش های شنوا داشته باشیم"

مهشید چایچی بارها صدایش می زنید اما انگار نه انگار که دو تا گوش دارد! حتی پلک هم نمی زند! نگاه که هیچ حتی نیم نگاهی هم به سمت شما ندارد. شما هم که طاقتتان تمام شده مرتب تن صدایتان را بالاتر می برید بلکه گوشش به لرزش در آید و به شما توجه کند. این ماجرارا بسیاری از والدین تجربه کرده اند و اغلب شکایت دارند که فرزندانشان صدای آنها را نمی شنوند و به حرفهایشان توجهی نمی کنند. اگر شما دوست دارید که فرزندتان به این مشکل دچار نشود و دلتان می خواهد ک نی شنوا تربیت کنید این مطلب را بخوانید. (برای مشاهده ی کامل ، روی ادامه مطلب کلیک کنید) ... ادامه ...

... ریاضیمون میگفت :

... ریاضی داشتیم ، در وقت خارج از درس ، میگفت : اعداد کوچکتر از یک ، خواص عجیبی دارند ، شاید بتوان آنها را با انسانهای تنگ نظر مقایسه کرد . مثلا (0.2) !!! وقتی در آنها ضرب میشوی یا میخواهی با آنها مشارکت کنی، تو را نیز کوچک میکنند. 3×0.2=0.6 وقتی میخواهی با آنها تقسیم شوی یا مشکلاتت را با آنها تقسیم کنی و بازگو کنی، مشکلاتت بزرگتر میشوند. 3÷0.2=15 وقتی با آنها جمع میشوی و در کنار آنها هستی مقدار زیادی به تو اضافه نمیشود و چیزی به تو نمی آموزند. 3+0.2=3.2 و اگر آنها را از زند ... کم کنی چیز زیادی از دست نداده ای !!! 3-0.2=2.8 زند ... ارزشمند خودتان را بخاطر آدمهای کوچک و حقیر ، بی ارزش نکنید و به بزر ... خودتان ایمان داشته باشید . ... ادامه ...

من میخندم :)

من با ى رودربایسى ندارم، به چیزى اهمیت نمى دهم، به دنیا و مافیهایش مى خندم. هرچه قضاوت آنها درباره من سخت بوده باشد، نمى دانند که من خودم را سخت تر قضاوت کرده ام. آنها به من مى خندند، نمى دانند که من بیـشتر به آنها مى خندم. #صادق_هدایت ... ادامه ...

افزونه های وردپرسی که باید حتما در سایت خود نصب کنید

یکی از اولین اقداماتی که پس از راه اندازی سایتتان و انتخاب پوسته باید انجام دهید نصب افزونه های وردپرسی است. افزونه هایی که امکانات بسیار مفیدی را در اختیار شما قرار می دهند. افزونه های زیادی برای استفاده شما در سایتتان تهیه شده اند که خیلی از آنها رایگان و برخی نیز پولی هستند که شما می بایست با توجه به نوع کارتان آنها را به کار گیرید. اما افزونه هایی نیز وجود دارند که صرف نظر از نوع فعالیتتان حتما می بایست آنها را در ابتدای کار روی سایت وردپرسی خود نصب کنید. در این مقاله به معرفی برخی از این افزونه ها خواهیم پرداخت: ادامه مطلب>> ب و کار اینترنتی ... ادامه ...

دلنوشته ادبی دانش آموز مدرسه شاهد در هفته کودک در مرکز قروه

باد داشت مرا با خود می برد من از تماشای یاران ... حسین (ع) با دشمنان خود می جن ... دند . خیلی ناراحت بودم که من هم پیش آنها نیستم و نجن ... دم کاش من هم مثل آنها که آدم هستند و من یک پرچم در هوا .من هم دوست دارم مثل آنها آدم بودم و می جن ... دم . ... ادامه ...

راههای کنترل خشم

خشم و عصبانیت چیست؟ خشم نوعی هیجان روحی و ع العمل طبیعی در برابر تهدید ، خطر و ... است که به ما این اجازه را می دهد در شرایط بحرانی از خود دفاع کنیم. بنابراین عصبانیت برای بقا و پایداری انسان ها ضروری و اجتناب ناپذیر است، خشم می تواند یک رنجش و ناراحتی زودگذر باشد و یا یک عصبانیت تمام عیار از این رو همواره بین دو ح جزئی و حاد (جنون) متغیر است. در هر حال پدیده ای کاملا طبیعی است و مانند سایر احساسات نشانه سلامت و تندرستی و عواطف انسانی می باشد، اما هنگامی که از کنترل خارج شود، می تواند به یک حس م ب و ویرانگر تبدیل شود و پیامدهای ناگوار در محیط کار، روابط شخصی و در تمامی عرصه های زندگی شما بوجود آورد.طبق نظر چار اسپیلبرگر ، خشم نیز احساسی نظیر سایر احساسات انسان است که با ویژگی های روانشناسی اشخاص تغییر می کند. هنگامی که عصبانی می شوید آثار فیزیولوژیک خشم در بدن ظاهر می شود ، معلول های فیزیکی خشم شامل، تندشدن ضربان قلب، افزایش فشار خون و میزان آدرنالین در خون است.همیشه باید راهی برای از بین بردن عصبانیت پیدا کرد و فقط خودمان می توانیم به خودمان کمک کنیم زیرا عصبانیت باعث واکنش هایی می شود که اثرات ... ادامه ...

مباحات و انواع مباحات

#مباحات طبق ماده 27 قانون مدنی، «اموالی که ملک اشخاص نیست و افراد مردم می توانند آنها را طبق مقررات مندرجه در این قانون و قوانین مخصوصه مربوط به هر یک از اقسام مختلفه آنها، تملک کرده یا از آنها استفاده کنند، مباحات نامیده می شود؛ مثل اراضی موات یعنی زمین هایی که معطل افتاده و آبادی و کشت و زرع در آنها نباشد.» انواع مباحات ادامه مطلب ... ادامه ...

تعامل با گرگ

هر سال با پایان فصل گرما و سرد شدن هوا، در بین روستاییان و حومه نشینان نگرانی خاصی به وجود می آید. این نگرانی ناشی از حضور گونه های مختلف حیات وحش به خصوص گوشتخواران است. با سرد شدن تدریجی هوا و نایاب شدن غذا در طبیعت، حیوانات مختلفی برای یافتن غذا خود را به روستاها و مناطق حاشیه ای نزدیک می کنند و یکی از گونه هایی که حضور دائمی از خود نشان می دهد گرگ است. گرگ ها جدای از ارزش های بی نظیر و منحصر به فرد خود در کنترل جمعیت جوندگان و از بین بردن حیوانات بیمار و ضعیف، مسئول تلف تعداد زیادی دام در کشور شناخته می شوند که البته می توان دلایل زیادی برای رد این ادعا ارائه و به کمک آنها می توان ثابت کرد مسوول تمامی خسارات جانی و مالی وارده به روستاییان و دامداران گرگ ها نیستند و البته این نوشتار در پی رد یا اثبات بی گناهی گرگ ها در ایجاد خسارت به دام و احتمالاً انسان ها نیست. خسارات وارده از ناحیه حیات وحش و به ویژه گرگ ها به دام ها، ع العمل های متضادی را در پی دارد. برخی از دامداران بر این عقیده هستند دامی که به دست گرگ ها از بین می رود روزی گرگ ها و زکات مال آنها بوده است و برخی دیگر میرشکار استخدام می کنن ... ادامه ...

تجربه من در یادگیری معانی کلمات انگلیسی

اگر دقت کرده باشید انسانها مسائلی را خوب به خاطر می سپارند که به نحوی بر احساسات آنها تاثیر گذاشته است . به خاطرات خوب و بد خودتان مراجعه کنید می بینید که بسته به میزان نوع و میزان تاثیر بر احساسات ، جزئیات یادتان می آید ! به عنوان مثال شما به عروسی ها و مراسم های ختم زیادی رفته اید ، لیکن فقط آنهایی که به نحوی احساسات شما را درگیر کرده اند ، در خاطرتان باقی مانده و بسیاری از آنها را به کلی فراموش کرده اید ! حتی فراموش کرده اید که مکان عروسی یا مجلس ختم کجا بوده است ! یا در مثالی دیگر فکر کنید ببینید چرا تصادف های بدون خسارت جانی (اکثراً داخل شهر ) را اغلب فراموش کردید ، لیکن تصادفاتی که شدت و حدت آنها زیاد بوده و خسارت جانی داشته اند را هنوز در خاطر خود دارید ! یا فکر می کنید چرا وقتی به خوردن گوجه سبز با نمک فکر می کنید ، آب دهانتان راه می افتد ! فکر کنید ببینید از مطالب دوره ،چه چیزهایی را به یاد می آورید؟! و چرا؟ ادامه مطلب ... ادامه ...

ورودی خانه تان را با این ایده های جالب، ترسناک کنید + تصاویر

ورودی خانه تان را با این ایده های جالب، ترسناک کنید + تصاویرشیشه های مربا و ترشی را که دیگر استفاده نمی کنید دور نریزید. با رنگهای مختلف کل شیشه را رنگ کنید و با شابلون روی آنها تصاویر ترسناک بکشید. سپس آنها را روی پله های ورودی خانه تان بگذارید. اسفنج ها کوچک را به شکل توپ ببرید. روی آن ها پارچه توری مانند سفید بکشید. […]ورودی خانه تان را با این ایده های جالب، ترسناک کنید + تصاویرشیشه های مربا و ترشی را که دیگر استفاده نمی کنید دور نریزید. با رنگهای مختلف کل شیشه را رنگ کنید و با شابلون روی آنها تصاویر ترسناک بکشید.سپس آنها را روی پله های ورودی خانه تان بگذارید. ورودی خانه تان را با این ایده های جالب، ترسناک کنید + تصاویراسفنج ها کوچک را به شکل توپ ببرید. روی آن ها پارچه توری مانند سفید بکشید. زیر دایره را جمع کنید و با نخ کلفت گره بزنید که مانند کله روح شود.سپس با ماژیک مشکی روی صورت آن دو چشم مشکی بکشید.این روح های کوچولو را بالای ورودی خانه تان نصب کنید. ورودی خانه تان را با این ایده های جالب، ترسناک کنید + تصاویربا مقواهای مشکی کلاغ هایی درست کنید و روی درب ورودی حیاط تان بچسبانید.برای تزئین ب ... ادامه ...

راز خوشبختی

برای رسیدن به خوشبختی راههای بسیاری وجود دارد که در نهایت همه آنها به خداوند بزرگ ختم می شود .خوش به حال انی که خداوند را در وجود خودشان احساس می کنند چرا که آنها دارایی آسمان و زمین را از آن خود کرده اند. خوش به حال آنهایی که مهربان و با گذشتند زیرا از دیگران گذشت خواهند دید.خوش به حال پاکدلان زیرا خدواند آنها را میبیند و خوش به حال آنان که در برقراری صلح در میان مردم کوشش می کنند.خوش به حال آنها که به سبب خوب بودن آزار می بینند زیرا که خداوند همواره همراه آنها است. پس محبت را از وجود خودمان پنهان نکنیم بگذاریم دیگران از وجودمان بهره برند تا آنان نیز چنین کنند. ... ادامه ...

از درخت بیاموزیم

برای بعضی ها باید ریشه بود...تا امید به زندگی را به آنها بدهیم.برای بعضی ها باید تنه بود...تا تکیه گاه آنها باشیم.برای بعضی ها باید شاخ و برگ بود...تا عیب های آنها را بپوشانیم.برای بعضی ها باید میوه بود... تا طعم زندگی را به آنها بیاموزیم نه زنده ماندن را. ... ادامه ...

libreriamo 54

فرزندانت، فرزندان ِ متعلق به تو نیستندفرزندان خودِ زندگی اندتو آنها را به دنیا می آوری ولی خالق آنها نیستیآنها نزدیک به تو هستند ولی مال تو نیستندمی توانی تمام عشقت را به آنها بدهی ولی نه افکارت راچرا که آنها افکار خود را دارندتو می توانی به تن آنها کاشانه بدهی اما نه به روحشانچرا که روح آنها در خانه آینده جا دارد، جایی که برای تو حتی در رویا هم اجازه ورود نیست می توانی سعی کنی شبیه آنها باشیولی نمی توانی بخواهی که آنها شبیه تو باشندچرا که زندگی به عقب بر نمی گردد و در دیروز متوقف نمی شودتو کمانی هستی که فرزندان را به سوی فردا پرتاب می کنیخلیل جبران ... ادامه ...

نخ های بخیه

اندازه نخ ها از ضخیم ترین آنها یعنی 7 وجود دارد تا نازکترین آنها که 0/11 است. ... ادامه ...

اموزش پاور پوینت

آموزش پاور پوینت ۲۰۱۰ با حجم آموزش تصویری powerpoint 2010با سلام خدمت تمامی کاربران گرامی در زیر آموزش تصویری powerpoint 2010 را بررسی میکنیم توجه کنید که شما میتواند آموزش powerpoint 2010 را به همراه چند بخش آموزشی دیگر که بصورت شبیه سازی شده و تعاملی درس داده شده است. به نرم افزار آموزش powerpoint 2010 خوش آمدید.powerpoint به شما کمک میکند که اسلایدهای زیبا و پیچیده را به صورتهای مختلفی برای پروژکتور های overhead . اسلاید ۳۵ میلیمتری و یا محیط internet بسازید.همچنین نرم افزار powerpoint ابزار های لازم برای ایجاد نمایشهای قوی و تاثیر گذار را برای شما فراهم می آورد. برای شروع کار با powerpoint . پس از نصب آن باید از منوی start و منوی فرعی all programs،منوی microsoft office را باز کرده و گزینه microsoft office powerpoint 2010 را انتخاب کنید. بر روی کلید start کلید کنید. روی گزینه all programs کلیک کنید. روی گزینه microsoft office کلیک کنید. از منوی باز شده ، گزینه microsoft office powerpoint 2010 را انتخاب کنید. حالا برنامه powerpoint اجرا شده و شما می توانید محیط آن را مشاهده کنید. قبل از هر چیز بهتر است با قسمت های مختلف این محیط بیشتر آشنا شوید. قسمتی که با کادر قرمز مشخص شده است،میله ی عنوان برنامه powerpoint ا ... ادامه ...

بوی گل رز

روی تختۀ کلاس نوشته شده بود : آنها که می دانند چیزی نمی گویند و آنها که می گویند هیچ نمی دانند . وقتی وارد شد بچه ها از او پرسیدند این جـمـلـه یعنی چه ؟ گفت کدامتان بوی گل رز را می شناسید؟ همه می شناختند سپس گفت آنرا باکلمات بیان کنید همه ت بودند .. از صحبت و جنگ و جدل دست بردارید فقط و فقط خود و خدا را بشناسید، برای آسوده زندگی و مردن همین کافیست. ... ادامه ...

متولدین

متولدین آذر: بنفش متولدین آذر اغلب اوقات شاد و خونگرم هستند. ولی هنگامی که از صمیمیت فطری آنها سوء استفاده شود آنگاه از کوره در می روند. عصیان علیه صاحبان قدرت و قوانین و مقررات دست و پاگیر در میان متولدین آذر شایع است. او هرگز از دعوا و در گیری فرار نمی کند و از ی کمک نمی خواهد. همچنین متولدین آذر هرگز تحمل این را ندارد که ی آنها را به ناذرستی و عدم صداقت متهم کند. یک اتهام غیر منصفانه و بیجا ممکن است خشم آنها را شعله ور کند٬ پس در نحوه بیان کلمات با متولدین آذر خوب دقت کنید چرا که آنها اول دست به عمل می زنند و بعد به عواقب آن می شند ! متولدین دی: قهوه ایرنگ قهوه ای٬ عملگرایی متولد دی را نشان می دهد. او برای حکمرانی اصلاً احتیاج ندارد که به خودنمایی بپردازد و ترجیح می دهد که دیگران جلو باشند و او قدرت پشت صحنه بماند. البته گاهی متولد دی از یاد می برد که بلند پروازی و جاه طلبی خود را مخفی نماید و تا موقعی که رئیس گروه نشود٬ دست به کار نمی زند. به یاد داشته باشید که متولد دی همیشه به گونه ای رفتار می کند که تصور می کنید که مانند پر نرم و بی آزار است اما در حقیقیت مانند میخ محکم و کوبنده است . ... ادامه ...

اگر آنها میدانستند، از شدت شوق می مردند

لَو عُلِمَ المُدبِرونَ عَنّی کَیفَ اشتِیاقِی بِهِم وَ انتِظارِی إلی تُوبَتِهِم لَماتُوا شُوقاً الیّ و لَقُطعت أوصالِهم عَن مُوَدَّتی اگر بندگان من، که به من پشت کرده اند، می دانستند که چقدر انتظار آنها را می کشم و مشتاق بازگشت آنان هستم، [هر آن] از [شدت] شوق می مُردند و بند بند بدن آنها از هم جدا می شد. #اسرار_الصلوة ص 19 ... ادامه ...

آدم های الکی

گاهی برخی به اسم کمک ... در زند ... ت سرک میکشند،گاه این سرک کشیدن ... یشان نمیکند وبازهم بیشترازاینها میخواهند،گاه اینقدر انسانهای دروغگوئی از آب در می آیند که نمیتوانید آنها را درحد دوست قبول کنید.مجبور به بلاک ... آنها میشوید از بس توهین وتحقیر درکلامشان است.از بس تورابه گفتن حرفهای ناامیدکننده متهم میکنند وگاه این تحقیرشان تو را کلافه میکند ومیگوئی تنهاییم بهتر از بودن این افراد است. ... ادامه ...

چرا باید سایت داشته باشیم

مردم اولین جایی که به دنبال شرکت شما میگردند، بر روی اینترنت است. شما با استفاده از یک سایت اینترنتی می توانید به راحتی محصولات خود را به بازدید کنندگان خود معرفی کنید، آنها را از آ ین تغییرات مطلع کنید، اطلاعات مورد نیاز آنها را در اختیارشان قرار دهید و یا حتی نظرات و پیشنهادات آنها را جمع آوری کنید. داشتن یک وب سایت به گسترش ب و کار شما کمک زیادی خواهد کرد. اینترنت یک روش کارآمد برای افراد است و به مشتریان کمک می کند که قیمت ها را مقایسه کرده و در فروشگاه های آنلاین ید انجام دهند. ... ادامه ...

???? اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فرجهمَ????

از کاظم علیه السلام روایت شده که فرمودند: طُوبَى لِشِیعَتِنا المُتَمَسّکینَ بِحَبلِنا فی غیبةِ قائِمِنا، الثّابِتینَ عَلَى موالاتِنا و البراءَةِ مِن أعدائِنا، أولئِکَ مِنّا وَ نَحنُ مِنهُم، قَد رَضُوا بِنَا أئمةً، و رَضِینَا بِهِم شیعةَ، فَطُوبَى لَهُم، ثمّ طُوَبى لَهُم هُم وَ اللّهِ مَعَنا فی دَرَجَتِنا یومَ القیامةِ. خوشا به حال شیعیان ما که در زمان غیبت قائم ما پیرو ما هستند و همچنان بر دوستی ما ثابت و از دشمنان ما بیزارند؛ آنها از ما و ما از آنها هستیم؛ آنها ما را به عنوان ان خود برگزیده و ما هم آنها را شیعیان خود می دانیم، پس خوشا به حال آنها و باز خوشا به حال آنها؛ به خدا سوگند آنها روز قیامت ه نان ما خواهند بود. نوادر الاخبار، ملا محسن فیض کاشانی، ص۲۵۰ اللهم اجعلنا من المنتظرین!! ... ادامه ...

مسیله شرعی

بسم الله الرحمن الرحیم سلام س 308: نوشابه های موجود در بازار که بعضی از آنها مانند کوکاکولا و پپسی کولا و... در داخل تولید می شوند و گفته می شود که مواد اصلی آنها از خارج وارد می گردد و احتمال دارد از الکل در آنها استفاده شده باشد، چه حکمی دارد؟ج: پاک و حلال است، مگر این که مکلّف شخصاً یقین حاصل کند که آنها با الکل مست کننده ای مخلوط اند که در اصل مایع است.اجوبه الاستفتائات آیت الله - https://telegram.me/maaref321 ... ادامه ...

فایل معرفی وسایل آزمایشگاهی همراه کاربرد آنها

برای دریافت فایل وسایل آزمایشگاهی وکاربرد آنها اینجا کلیک کنید. ... ادامه ...

کانال تکواندو

رهنمون های دهگانه ژنرال چوی به هنر جویان تکواندو: ۱-هرگز از یادگیری خسته نشوید.یک هنر جوی خوب همه جا و همه میتواند یاد بگیرد این راز علم است. ۲-یک هنر جوی خوب باید اماده ی فدا شدن در راه هنرش و یا ش باشد. ۳- همیشه الگوی خوبی برای شاگردان درجه پایین تر باشید. طبیعی است که آنها سعی می کنند از هنرجویان ارشدتر تقلید کنند. ۴- همیشه به تان،تکواندو و روش اموزش وفادار باشید و هرگز آنها را مورد نکوهش قرار ندهید. ۵- اگر تان تکنیکی را آموزش داد ان را تمرین کنید و سعی کنید ان را به طور کاربردی یاد بگیرید. ... ادامه ...

یک مثال دیگر از مفهوم داده،اطلاعات،دانش و ... د :

وقتی می خواهیم یک زبان خارجی مثلاً انگلیسی یاد ب ... ریم می توانیم دسته بندی زیر را انجام بدهیم: 1-داده: وقتی حروف و کلمات انگلیسی را می بینیم و معانی آنها را نمی دانیم . 2-اطلاعات : وقتی معانی کلمات و اصطلاحات را یاد گرفتیم . 3-دانش: وقتی قادر به خواندن ، نوشتن ،صحبت ... ، شنیدن و درک ... زبان انگلیسی هستیم . 4- ... د: وقتی کامل به زبان انگلیسی و شناخت از فرهنگ انگلیسی زبانها مسلط شدیم و مفهوم اصطلاحات رایج و موارد کاربرد آنها را فهمیدیم . وقتی ضرب المثل ها، کاربرد آنها و علت بوجود آمدن آنها را یاد گرفتیم . وقتی از شعرهای آنها سر درآوردیم . وقتی زبان مادری آنها را یاد گرفتیم ! و ... ... ادامه ...

مدیریت خشم

مدیریت خشم هدف مدیریت خشم کاهش احساس عصبانیت و برانگیختگی فیزیولوژیکی است که خشم باعث می شود. شما نمی توانید از دست مردم یا چیزهایی که شما را عصبانی می کنند رهایی یافته یا از آنها دوری کنید؛ شما نمی توانید آنها را تغییر دهید، اما می توانید بیاموزید که واکنش های خود را کنترل کنید. ... ادامه ...

پاو ... وینت درس اول علوم تجربی پایه نهم دوره اول متوسطه

پاو ... وینت درس اول علوم تجربی پایه نهم دوره اول متوسطه پاو ... وینت درس مواد و نقش آنها در زند ... علوم تجربی پایه نهم دوره اول متوسطه ... پاو ... وینت مواد و نقش آنها در زند ... , ... پاو ... وینت درس اول علوم تجربی نهم, ... پاو ... وینت درس اول علوم تجربی, ... پاو ... وینت فصل مواد و نقش آنها در زند ... ,پاو ... وینت درس مواد و نقش آنها در زند ... , ... پاو ... وینت درس مواد و نقش آنها در زند ... ,پاو ... وینت فصل مواد و نقش آنها در زند ... ,مواد و نقش آنها در زند ... ,مواد و نقش آنها در زند ... ,پاو ... وینت درس اول علوم تجربی پایه متوسطه, پاو ... وینت درس اول علوم تجربی پایه نهم, پاو ... وینت درس اول علوم تجربی پایه نهم متوسطه, پاو ... وینت درس 1 (مواد و نقش آنها در زند ... ) علوم تجربی, پاو ... وینت درس 1 مواد و نقش آنها در زند ... , پاو ... وینت درس اول (مواد و نقش آنها در زند ... ), پاو ... وینت درس اول علوم تجربی, پاو ... وینت فصل اول علوم تجربی پایه متوسطه, پاو ... وینت فصل اول علوم تجربی پایه نهم, پاو ... وینت فصل اول علوم تجربی متوسطه, پاو ... وینت فصل اول علوم تجربی نهم, پاو ... وینت فصل اول علوم تجربی, پاو ... ونت فصل اول مواد و نقش آنها در زند ... پایه نهم, پاو ... وی ... ادامه ...

زینت ما باشید ...

زینت ما باشید نه مایه ننگ ما ! صادق «علیه »: ای گروه شیعه! شمایید که به ما منسوب اید؛ برای ما زینت باشید نه مایه ی ننگ و عار. چه مانعی دارد که همانند یاران علی – رضوان الله علیه – در بین مردم باشید؟ که اگر مردی از یاران او در بین قبیله ای قرار می گرفت و مؤذن آنها بود و امانتدار و محافظ مال آنان. مریضان آنان را عیادت کنید و در تشییع جنازه ی آنان حاضر شوید و در مساجدشان بگزارید. نگذارید در امر خیر از شما پیشی گیرند، به خدا قسم شما سزاوارتر از آنها به آن امر هستید. راوی می گوید: سپس – علیه السلام – رو به من که در آنان از همه جوانتر بودم کرد و فرمود: و شما ای جوانان! بپر د از تکیه دادن به پشتی [بزرگان، به عیادت آنها بروید] [با عملتان] بخوانیدشان تا حدی که آنها دنباله رو شما شوند و خداوند برای شما بهتر از آنان است. ( بحار الأنوار، ج85، ص119.) کانال صالحین: @salehine_ir ... ادامه ...

آدم های در خواب

آدم هایی که در خواب می آیند و حرف میزنند و هستند کجا می روند؟ بقیهٔ زندگیشان کجاست؟ آیا آنها زنده اند و ما رویای آنها هستیم؟ یا ما زنده ایم و در رویای آنها گاهی حضور داریم؟ چقدر بی مرز و راحت اند، دیوار ندارند، زمان ندارند، تابلو ندارند، مرز ندارند، و ما از هرجای زمان شان می گذریم به جایی دیگر. آیا جهان آنها تکامل یافتهٔ جهان ماست؟ ایا ما هم وقتی به آنها پیوستیم هرجا که بخواهیم با یک اراده میرویم؟ در هر زمانی ؟ به هر خانه و شهری؟ کنار هر آدمی؟ چقدر دلم برای پری تنگ شده! چرا خیلی از آرزوها راهش به گور است؟ تماما مخصوص/ عباس معروفی ... ادامه ...

اسب های آبی چه می خورند؟

اسب های آبی مانند خیلی از ... داران دیگر فقط از ... اهان تغذیه می کنند . این گروه از ... داران را ... ه خوار می نامند. این ... داران دندان های محکمی دارند که به کمک آنها ... اهان سفت را ... د و نرم می کنند .و معده ی مخصوصی که آنها را هضم می کنند. آنها برای تامین انرژی مورد نیاز خود مجبورند اغلب ساعات روز را به غذا خوردن بپردازند. ... ادامه ...

نقش انسانها در جامعه

باسمه تعالی برداشتهایی از آیات قرآن نقش انسانها در جامعه تاثیر گذاری افراد در جامعه را درچهار گروه می توان تقسیم کرد. 1.عده ای در زمان حیات و در زمان ممات، نام و یادی از آنها نیست.می توان گفت آنها همانند مر دگان هستند. 2.عده ای در زمان حیات هستند ولی در زمان ممات اثری و یادی از آنها نیست. اینان تنها از خود در زندگی بهره برده اند. 3.عده ای در زمان حیات نامی از آنها نیست ولی در زمان ممات نام آنها به تدریج ورد زبانهاست. اینان افراد فرهیخته جامعه هستند. 4. عده ای در زمان حیات اثر گذارند و در زمان ممات هم نام آنها به نیکی است .اینان ان و راهنمای بشریت هستند. جمعی به دعا و ذکر و حکمت خواهان کمال و علم و عزت جمعی به ریا و خدعه و زور دنبال مقام و پست و شهرت علی رجالی ... ادامه ...